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{바디} 에메필 초모리 비무네 브라 브라 추천 - 에메필 브라 비무네 w와이어브라 에메필 초모리 브라를 사 입어본 사람이라면 공감하겠지만 초모리 브라는 가슴에 살이 조금 이라도 입는 남자가 착용하더라도 가슴골을 만들어 주는 기적의 브라이다. 그정도로 가슴에 아주 약간의 살집이 있다면 놀랄만한 I자 가슴골을 만들어 준다. 하지만 그게 싫은데 에메필 브라를 입고 싶은 사람과 발사되는 가슴모양이 싫은 사람은 비무네 브라를 사 입어 보길 바란다. 비무네 브라는 패드 없는 브라이다. 즉, 흔히 말하는 뽕이 없는 아주 얇은 브라이다. 남자친구와 데이트를 하거나 여성미를 살려 아름다워 보이고 싶은 날은 초모리를 입으면 좋겠다. 하지만 그게 아닌 경우에 가슴이 큰 편인데 시선을 받고 싶지 않는 날은 비무네을 입길 바란다. (D컵, E컵, F컵 같은 큰 .. 2021. 5. 23.
{건강} 다이어트 흰강낭콩 추천 탄수화물 컷팅 살빼는데 최고의 음식을 추천한다면 바로 흰 강낭콩이 정답이다. 우리나라는 어떤 음식이나 영양제가 열풍이 불면 반짝했다가 또 다른 건강식품 붐이 불고 그 과정을 반복한다. 건강정보 프로그램에서 어떤 것을 먹고 좋아진 사례의 경험자가 나와서 음식에 대해 이야기 하면 살짝 채널을 내리거나 올리면 어김없이 홈쇼핑에서 그 음식을 팔고 있는 경우를 본 적이 있을 것이다. 요즘은 시서스가 핫하고, 한동안은 새싹보리가 붐이었다. 그리고 기억을 더듬어 보면 오래전에 붐이 일었던 흰 강낭콩이 떠오를 것이다. 오늘 주인공이 바로 이 네이비 빈, 흰 강낭콩이다. 다이어트할때는 탄수화물은 죽어도 안먹어야 한다고 생각하는 사람이 있다. 그런데 머리쓰는 일을 하려면 탄수화물 필수라는 것을 깨달을 때가 있는데, 바로 시험기간이다. .. 2021. 5. 23.
{바디} 살 빨리 빼는 법, 줄넘기 다이어트 효과 살 빨리 빼는 운동 방법 : 줄넘기 다이어트 안 찌는 체질인 사람이 많이 먹으면 찌고, 찌는 체질인 사람이 굶으면 빠진다. 그런 진리 말고 같은 양을 먹고 같이 움직였을 경우 안 찌는 체질과 찌는 체질이 분명히 있다. 난 찌는 체질로 여러 다이어트를 해 보았다. 그리고 진심으로 살이 쭉쭉 쫙쫙 빠져 나가는 경험을 하게 되었는데 그게 바로 줄넘기 다이어트를 통해서였다. 줄넘기를 하루에 몇 개 해야 살이 빠지나? 이렇게 묻는 다면 3000개 쯤 두 달만 뛰라고 해보고 싶다. 줄넘기 다이어트가 정말 좋은 점은 처음에는 1000개 뛸 때 20분이 걸렸다면 두 달쯤 매일 뛰고 나면 3000개를 뛰는데 채 15분이 걸리지 않는 단시간에 최고의 효과를 볼 수 있는 유산소 운동이라는 점이다. 줄넘지 2000개 3000.. 2021. 5. 23.
{중드추천} 잘생긴 남주 중드 추천-진정령, 향밀침침신여상, 삼생삼세십리도화 중드의 매력은 잘생긴 남주가 나온다는 점, 볼거리가 풍부하다는 점으로 꼽을 수 있다. 무협지에 로맨스를 섞은 기승전결 확실한 전개와 잘생긴 남주는 중드의 세계로 입문하게 만든다. 장생긴 남주 중드를 추천해보려고 한다. 첫 번째, 등륜, 라운희 – 향밀침침신여상/ 두 번째, 왕이보와 샤오잔 – 진정령 / 세번째 조우정 – 삼생삼세십리도화 이 세 드라마를 다 보지 않은 사람이라면 삼생삼세십리도화를 보고, 향밀침침신여상을 보고, 진정령을 보길 바란다. 꼭 이순서로 보는 것이 점차적으로 빠져드는데 효과적일 것이다. 그 이유는 삼생삼세십리도화의 야화인 조우정보다는 향밀침침신여상의 욱봉 등륜, 윤옥 라운희가 더 잘생겼고, 그들보다는 진정령의 남망기 왕이보, 위영 샤오잔이 더 아이돌 스럽게 잘 생겼다. 실제로 진정령.. 2021. 5. 23.

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